Bir kış sebzesi olan, kışın yetişen lahana ve lahananın faydaları

Lahana K vitamini açısından önemli bir sebzedir. Lapa halinde cilde uygulanırsa akneyi dahi önleyebilir çünkü içerisinde kükürt vardır. Kilo vermek ve güçlü bir bağışıklık için tüketilebilir.