Bir kış meyvesi olan, kışın yetişen nar ve narın faydaları

Folik asit, B vitaminleri, C ve K vitaminlerince zengin olan nar, mucizevi bir meyve! Spor yapanlar için müthiş bir yardımcı, yağ yakıcıdır. Beyni, kalbi ve cildi korur. Nar ile sağlık adeta arkadaş gibi. Kansere karşı koruyor. Diş eti kanamasını engelliyor. Ayrıca Alzheimer hastaları için gelişmeye sebep olduğuna dair olumlu çalışmalar var.